Scroll naar beneden voor meer informatie



Grenzen respecteren

Yoga leert je weer naar je lichaam te luisteren, waardoor je je op tijd en op de juiste wijze kunt ontspannen.
Zodoende biedt yoga je de mogelijkheid om gezond te blijven en harmonisch te leven.
Steeds meer mensen hebben baat bij yoga en ervaren de invloed hiervan letterlijk aan den lijve. Juist in het leren aanvoelen waar je grenzen liggen en deze te accepteren ligt de werking van de yoga. Na verloop van tijd zul je bemerken dat soortgelijke grenzen, ook in het dagelijks leven, op tijd worden aangegeven.
Door hiernaar te luisteren leer je tijdig en effectief te kunnen reageren.
Naarmate de oefeningen vaker worden gedaan zul je bemerken dat je je grenzen ook kan verleggen. Binnen de yoga is het belangrijk je eigen grenzen te respecteren!

bel mij om informatie te geven / afspraak te maken

Voor meer informatie of om een afspraak te maken klik hier.

Nieuws

YOGA: Er zijn nog plaatsen vrij op de yogacursus die start in september: voor Azelo 3 plaatsen, voor Wierden groep 3 zijn er 3 plaatsen vrij. De rest van de groepen zijn allemaal volgeboekt. Wees er op tijd bij!

Allergie: er zijn steeds meer mensen die overgevoelig reageren op voeding en intoleranties daarvoor hebben opgebouwd. Herken je je daarin en ben je op zoek naar handvatten?

Hooikoorts: het hooikoorts seizoen is volop aan de gang. Acupunctuur en Chinese kruiden zijn een goede ondersteuning om deze periode gezond door te komen met minimale hooikoortsklachten. Laat je adviseren en maak een afspraak in mijn praktijk zodat u ook kunt genieten van de lente.

‘De ware ontdekkingsreis ligt niet in het verkennen van nieuwe streken, maar in het kijken met nieuwe ogen’.

TOP