Scroll naar beneden voor meer informatie



E-BOOK ‘OP GOEDE VOET, EEN STEVIGE BASIS’. Bestel nu

voetenOP GOEDE VOET, EEN STEVIGE BASIS

De genezende kracht van voetmassage en oefeningen.

Een stevige basis is van belang bij alles wat we doen. Het geeft stabiliteit, rust en evenwicht, zowel lichamelijk en geestelijk.

Dit boek is bedoeld voor iedereen die het gegrond zijn wil optimaliseren en geïnteresseerd is in de heilzame werking van voetmassage en gezondheidsoefeningen. Het is met name bedoeld als een praktijkboek, de theorie is aanvullend, illustratief en ter ondersteuning van de praktische toepassing ervan.

Diverse hoofdstukken zijn gewijd aan voetmassagetechnieken die primair tot doel hebben het verminderen van spanning op zowel lichamelijk als psychisch vlak voorzien van duidelijke foto’s van de voetmassagetechnieken aangevuld met instructiefilmpjes.

De diverse gezondheids- en grondingsoefeningen, rijk geïllustreerd met tekeningen, hebben een positieve uitwerking op het gehele lichaam.

Daarnaast geeft dit boek aanvullende informatie over relevante massageoliën zoals de essentiële en vette plantoliën.

De voetmassagetechnieken en oefeningen zijn met behulp van dit boek, voor iedereen direct toepasbaar. Doen en ervaren tezamen met vertrouwen hebben in de helende werking is van grote waarde. De oefeningen met bijbehorende illustraties nodigen uit om zelf aan de slag te gaan. Dit boek is de compleet herziene versie van mijn eerder verschenen boeken Op goede voet’ en ‘Gezonde voeten, een goede basis’.


- een praktisch hanteerbare, beveiligde e-book versie
- 120 pagina’s fullcolour
- rijk geïllustreerd met kleurenfoto's
- 37 voetmassage technieken voorzien van kleurenfoto’s met omschrijving
- instructiefilmpjes van de voetmassage technieken
- gezondheidsoefeningen voor de voeten, benen en gehele lichaam
- duidelijke illustratieve tekeningen bij de oefeningen

- € 14,95 incl. btw, na overmaking van het bedrag wordt de link via de mail gezonden.

VOOR BESTELLEN DE VOLGENDE LINK AANKLIKKEN >>

Link voor bestellen

De gespecifeerde inhoudsopgave is te zien door deze link te openen!

inhoud1

inhoud2

inhoud3

inhoud4

inhoud5

 

VOOR BESTELLEN DE VOLGENDE LINK AANKLIKKEN >> 
E-book Op goede voet een stevige basis Bestel nu

 

 

bel mij om informatie te geven / afspraak te maken

Voor meer informatie of om een afspraak te maken klik hier.

Nieuws

De praktijk is open voor acupunctuur, kruiden en massage. Wanneer u een afspraak voor behandeling maakt krijgt u een bevestiging per mail toegezonden met daarbij de leidraad infectie preventie Covid 19. Samen zorgen we voor veiligheid van elkaar.

YOGA LESSEN De yogalessen zijn gestart. Gratis ontspanningsoefeningen van Gonnie zijn te vinden op www.soundcloud.com (zoeken: Gonnie van de Lang).  

NIeuw: binnenkort verschijnen er voedingslijsten met hoog en laag histamine gehalte te gebruiken bij MCAS en histamine intolerantie (medio december 2021)
Binnenkort verschijnt het eerste in Nederland geschreven boek over mestcelactivatiesyndroom (MCAS).  Verschijningsdatum medio januari/februari 2022. Interesse zend mij een mail.

Overgewicht en spijsverteringsklachten gaan veelal samenIn mijn praktijk kijk ik naar je disbalans en constitutie en pas daar de voedingsadviezen samen met de persoon op aan. In combinatie met TCM wordt er een plan op maat gemaakt met snel zichtbare resultaten.  Interesse en gemotiveerd? Maak een afspraak. 

Allergie en intoleranties: er zijn steeds meer mensen die overgevoelig reageren op voeding. Herken je je daarin en ben je op zoek naar handvatten? Triggers kunnen hormonale veranderingen zijn zoals de puberteit, zwangerschap en overgang. 

‘De ware ontdekkingsreis ligt niet in het verkennen van nieuwe streken, maar in het kijken met nieuwe ogen’.

TOP