Scroll naar beneden voor meer informatie



Wat is yoga?

Yoga is een oude levenswijze uit India die in het Westen al vele jaren meer en meer wordt beoefend. Op zich is dit niet verwonderlijk.
Het leven van alle dag wordt steeds onrustiger, drukker en er worden hoge eisen gesteld binnen de maatschappij.
Logischerwijs is de mens meer en meer op zoek naar ontspanning.
Helaas kunnen veel mensen zich niet meer op een natuurlijke wijze ontspannen
zodat er lichamelijke en geestelijke klachten kunnen ontstaat. Binnen de yoga zijn er vele vormen en methoden. Binnen mijn lessen heb ik een unieke lesmethode ontwikkeld. Zie unieke lesmethode.

bel mij om informatie te geven / afspraak te maken

Voor meer informatie of om een afspraak te maken klik hier.

Nieuws

 

Mindfulness yoga Wierden In april start weer een nieuwe cursus, zie op de site de informatie. Wil je stoppen met rennen, vliegen en maar doorgaan en tips voor meer rust en ontspanning dan is deze cursus iets voor jou! Leskaarten aan te schaffen van 5-6 lessen.

Allergie: er zijn steeds meer mensen die overgevoelig reageren op voeding en intoleranties daarvoor hebben opgebouwd. Herken je je daarin en ben je op zoek naar handvatten?

‘De ware ontdekkingsreis ligt niet in het verkennen van nieuwe streken, maar in het kijken met nieuwe ogen’.

TOP